Myths & Truths about Breastfeeding Breastfeeding is the best nutrition for infants and provides many benefits for both mother and baby. However, there are many misconceptions surrounding this topic that can make it difficult for mothers to start or continue it. With World Breastfeeding Week that just ended, let’s have a look at some myths…
Με το μήνυμα “Το νερό είναι ζωή. Το νερό είναι τροφή. Δεν αφήνουμε κανέναν πίσω” γιορτάζεται και φέτος όπως κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου, η Παγκόσμια ημέρα διατροφής. Πολυάριθμες εκδηλώσεις και δραστηριότητες διοργανώνονται με αφορμή την σημερινή ημέρα σε πάνω από 150 χώρες σε όλο το κόσμο, με στόχο την παγκόσμια ευαισθητοποίηση αναφορικά με την…
Με θέμα «Η ψυχική υγεία είναι ανθρώπινο δικαίωμα», η φετινή παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, έχει ως στόχο να τονίσει την ανάγκη εφαρμογής πολιτικών υγείας που θα διασφαλίζουν την λήψη σχετικής ποιοτικής φροντίδας εφόσον κρίνεται απαραίτητο αλλά και ότι όλα τα δικαιώματα των ανθρώπων με ψυχική διαταραχή θα γίνονται…
Since October is Breast Cancer Awareness month! we thought about sharing some interesting facts about breast cancer which you may not have known! Fact 1: Breast cancer has been called the “nun’s disease” hundrends of years ago because of the high number of nuns affected. The reason this is so is because lifelong nuns are…
“Μην Σταυρώνεις τα χέρια μπροστά στον καρκίνο του μαστού” Ο Οκτώβριος είναι μήνας αφιερωμένος στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Με πρωτοβουλία λοιπόν της εταιρείας Qualco Group, η Health-First και η Δρ. Ιωάννα Γαλανού, Ειδική Χειρουργός Μαστού, μίλησε στους εργαζομένους της Qualco Group για όλες τις σύγχρονες τακτικές όσων αφορά την πρόληψη, τη διάγνωση & την χειρουργική αντιμετώπιση του καρκίνου…
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Πρώτων Βοηθειών, είμαστε ιδιαίτερα χαρούμενοι που κάθε χρόνο ολοενα και περισσότερες εταιρίες μας εμπιστεύονται τους ανθρώπους τους για να τους εκπαιδεύσουμε στις Πρώτες Βοήθειες! Η φετινή εκστρατεία επικεντρώνεται στις πρώτες βοήθειες στον ψηφιακό κόσμο! Έρευνες δείχνουν ότι κατά μέσο όρο, οι χρήστες του Διαδικτύου σε όλο τον κόσμο ξόδευαν 397…
H Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς (29 Σεπτεμβρίου) είναι μια υπενθύμιση σε όλους να φροντίζουν την καρδιά τους. Η φετινή καμπάνια εστιάζει στο βασικό βήμα να γνωρίσουμε πρώτα την καρδιά μας, γιατί αγαπούμε και προστατεύουμε μόνο αυτά που ξέρουμε! Σε έναν κόσμο όπου οι γνώσεις για την υγεία της καρδιάς είναι περιορισμένες και οι πολιτικές είναι ανεπαρκείς ή ελλιπείς, στοχεύουμε να…
Since September is traditionally new begginings and back-to-school month, our 5th #Healthnotes wishes to provide parents with usefull tips to keep in mind about kids’ return to school! Tip one: Child’s Nutrition If you have a picky eater Continue introducing new foods Be a role model for a healthy diet Don’t use food as a reward Tip…
Our 4th #Healthnotes is out and wishes to everybody happy and relaxing summer holidays!!! To enjoy the summer holidays and maintain our psychological well-being, it is important to set realistic goals and accept that there are no perfect holidays. Tips for psychological well-being during the summer holidays It is very important to take advantage of your summer…
Η φύση έχει θεραπευτική δύναμη, λίγες και μόνο στιγμές “πράσινου” μπορούν να αναζωογονήσουν έναν κουρασμένο εγκέφαλο. Ακόμα και οι ήχοι της φύσης δρουν αναπαυτικά. Προστατεύοντας το περιβάλλον, προστατεύουμε εμάς και τις επόμενες γενιές “Πάνω από 600 φωτιές εκδηλώθηκαν στη χώρα τις τελευταίες δέκα ημέρες, και οι περισσότερες βάσει των αρχών οφείλονται σε ανθρώπινο χέρι” Κλείνοντας…